Odvaha k lékaři
„Kartu s tématem odvahy si dcera brala s sebou k lékaři, kterého se bála. Předtím jsme se bavily o situacích, kdy se nejdřív bála, ale nakonec to překonala a situaci zvládla. Lovila v paměti ona i já.“
GoodWays
Afirmační karty pro děti
Afirmační karty pro děti
Dejte dítěti slova, ke kterým se může vracet.
40 ilustrovaných afirmačních karet a 5 všímavých her pomáhají dětem mluvit o tom, co prožívají, být k sobě laskavější a lépe zvládat náročné chvíle.
Dospělým nabízejí jednoduchý způsob, jak přirozeně otevírat důležité rozhovory a propojovat myšlenky z karet s tím, co dítě skutečně zažívá.
O kartách stručně
- 40 ilustrovaných afirmačních karet
- 5 všímavých her s dechem, smysly a emocemi
- tipy pro společné používání
- pevné karty pro každodenní používání
Karty doporučujeme od 5 let. S dospělým je ale můžete začít společně objevovat už přibližně od 3 let.
Navrženo a vytištěno v Česku
Běžná cena
590 Kč
Běžná cena
Výprodejová cena
590 Kč
Jednotková cena
za
Včetně daní.
Dejte dítěti slova, ke kterým se může vracet.
40 ilustrovaných afirmačních karet a 5 všímavých her pomáhají dětem mluvit o tom, co prožívají, být k sobě laskavější a lépe zvládat náročné chvíle.
Dospělým nabízejí jednoduchý způsob, jak přirozeně otevírat důležité rozhovory a propojovat myšlenky z karet s tím, co dítě skutečně zažívá.
O kartách stručně
- 40 ilustrovaných afirmačních karet
- 5 všímavých her s dechem, smysly a emocemi
- tipy pro společné používání
- pevné karty pro každodenní používání
Karty doporučujeme od 5 let. S dospělým je ale můžete začít společně objevovat už přibližně od 3 let.
Navrženo a vytištěno v Česku
Dostupnost vyzvednutí nebylo možné načíst
Někdy je nejtěžší vědět, jak začít
Něco se dítěti nepovede a hned má chuť to vzdát. Přijde ze školy a vidíte, že se něco stalo. Bojí se něčeho nového. Nebo něco prožívá, ale ještě pro to neumí najít slova.
Chceme být nablízku. Jen ne vždy víme, jak začít, aniž bychom hned radili, vysvětlovali nebo opakovali další „to zvládneš“.
Jedna karta může nabídnout jednoduchý začátek.
Ne proto, aby dítěti říkala, co má cítit, ale aby mu pomohla všimnout si toho, co právě prožívá, a postupně pro to nacházet vlastní slova.
Slova, která dítě slýchá a postupně si osvojuje, se mohou stát součástí toho, jak bude jednou mluvit samo se sebou. I malé každodenní chvíle tak mohou pomáhat budovat laskavější vnitřní hlas.
Jak karty fungují v běžném životě
-
01
Vyberete kartu
Dítě si může kartu vybrat samo, třeba podle obrázku, nebo můžete sáhnout po té, která se hodí k tomu, co právě prožívá.
-
02
Přečtete ji společně
Přečtěte kartu nahlas a dejte dítěti prostor reagovat po svém. Nemusíte hned nic vysvětlovat ani hledat správnou odpověď.
-
03
Propojíte ji se skutečným zážitkem
Připomeňte dítěti konkrétní chvíli, kdy už bylo odvážné, zachovalo se laskavě nebo si dokázalo říct o pomoc.
Třeba karta
„Jsem statečný/á, i když se bojím.“
Můžete navázat
„Vzpomínáš, jak ses včera bál/a zeptat, ale nakonec jsi to zkusil/a? To byla odvaha.“
Co v balení najdete
40 karet pro chvíle, které děti opravdu zažívají
Karty otevírají témata, se kterými se děti potkávají doma, ve školce, ve škole, mezi kamarády i samy se sebou.
-
Sebedůvěra
„Jsem DOST přesně takový/á, jaký/á jsem.“
-
Emoce
„Všechny mé pocity jsou v pořádku.“
-
Odvaha
„Jsem statečný/á, i když se bojím.“
-
Vlastní hlas
„Moje slova a nápady jsou důležité.“
-
Pomoc
„Umím si říct o pomoc.“
-
Laskavost k sobě
„I když se nedaří, jsem k sobě laskavý/á.“
V různých chvílích může být důležitá jiná karta. Dítě se k nim může vracet podle toho, co právě prožívá.
A když samotná slova nestačí?
Součástí sady je také 5 všímavých her, které pracují s dechem, smysly, pohybem a pojmenováním pocitů.
-
Dech jako mořská vlna
Pomalé dýchání s oblíbenou hračkou na bříšku. Jednoduchá hra pro chvíli zklidnění před spaním nebo po náročném dni.
-
Dech superhrdiny
Hra s pevným postojem a pomalým dechem, kterou může dítě vyzkoušet, když cítí vztek, strach nebo napětí.
-
Hra na špiona
Hra s pěti smysly, při které si dítě všímá toho, co právě vidí, slyší, cítí a čeho se dotýká.
-
Hledání pokladu
Hravý způsob, jak po malém „hopla“ napravit, co jde, a společně hledat, co si z něj můžeme odnést.
-
Moje vnitřní počasí
Slunce, déšť, mlha nebo bouřka pomáhají dítěti jednoduše pojmenovat, jak se právě cítí.
Hry je nejlepší nejprve vyzkoušet ve chvíli, kdy je dítě v klidu a má chuť si hrát. Později se k nim můžete vracet, když se budou hodit.
Kdy po kartách sáhnout?
-
Ráno
Jedna karta jako malá myšlenka na začátek dne.
-
Po náročném dni
Když se dítěti nechce odpovídat na „Co se stalo?“, karta může pomoct začít jinak.
-
Před spaním
Jedna karta, jedna otázka a pár společných minut, kdy nikam nespěcháte.
-
Před něčím novým
První den ve školce nebo škole, nový kroužek, vystoupení, návštěva lékaře nebo jiná situace, ze které má dítě trochu obavy.
Malý nápad: Schovejte vybranou kartu do batůžku nebo ke svačině jako malé „myslím na tebe“.
Jak karty používá jedna rodina
„Karty dost pomáhají manželovi najít cestu k dceři.“
Po neshodě
Po jedné neshodě se dcera stáhla. Soňa vybrala manželovi tři karty a navrhla mu, aby jí nejdřív nechal chvíli prostor a potom za ní s kartami zašel. Vzpomíná si, že se týkaly přijetí pocitů, smutku a toho, že ji má rád takovou, jaká je.
„Zafungovalo to a opět to mezi nimi obnovilo důvěru.“
Malé překvapení ke svačině
„Teď začaly děti chodit do školy, tak jim nějakou občas schovám do kapsy ke svačině. A i když syn říká, že nechce překvápko, stejně jde kontrolovat, jestli tam taky má kartičku jako ségra. A pak se spokojeně usmívá, že ano.“
„Je mi až líto, že takové věci nebyly, když jsem já byla dítě.“
Zkušenost z praxe
„Karty používám denně, nejraději jako ranní rituál. Pracuji s nimi také s žáky a vidím, jak jim v různých chvílích pomáhají najít klid, jistotu nebo odvahu udělat první krok. Patří mezi moje nejoblíbenější nástroje pro komunikaci s dětmi.“
Dárek, ke kterému se dítě může vracet
Pro vlastní dítě, vnouče, neteř, synovce, kmotřence nebo dítě někoho blízkého.
Karty se mohou stát součástí běžných rán, večerů před spaním i chvil, kdy se něco nepovede. Dítě se k nim může vracet znovu a znovu, dlouho poté, co dárek rozbalí.
Zkušenosti z Česka i Švédska
GoodWays založil Johan Nilsson, Švéd žijící v Česku.
Na formulacích a aktivitách se podíleli rodiče, pedagogové a další lidé, kteří pracují s dětmi. Svými zkušenostmi z praxe přispěla také Sara Sandström, sociální pedagožka působící ve Švédsku .
Chtěli jsme, aby byly karty dětem srozumitelné a dospělým se s nimi dobře pracovalo, při společné hře i při rozhovorech o tom, co dítě právě prožívá.
„V tomto projektu jsem propojila dvě své role: mámy a lékařky. Afirmace jsme ladili tak, aby byly pro děti srozumitelné, přirozené a použitelné v běžných situacích. Za těmito kartami stojím jako máma i jako lékařka.“
MUDr. Klára Lazarchick lékařka a mentorka
„Jako máma a sociální pedagožka vím, jak moc takové nástroje potřebujeme. Bylo mi ctí přispět zkušenostmi z praxe. Sledovat, jak se tyto myšlenky přetavují v něco tak praktického a smysluplného, bylo nádherné.“
Sara Sandström švédská sociální pedagožka
Navrženo a vytištěno v Česku
Karty jsou vyrobené pro každodenní používání.
Jsou vytištěné na pevném papíře, který je příjemný do ruky a zvládne běžné používání doma i na cestách. Jemné ilustrace dávají každé kartě vlastní charakter.
Celou sadu jsme navrhli v GoodWays a nechali vytisknout v České republice.
Často se ptáte
Od kolika let jsou karty vhodné?
Karty doporučujeme od 5 let.
S dospělým je ale můžete začít společně objevovat už přibližně od 3 let. Dítě si může vybírat podle obrázků, vy mu kartu přečtete a společně její myšlenku propojíte s tím, co právě zažívá.
S věkem se způsob používání přirozeně mění. Starší děti si mohou karty postupně vybírat, číst a vracet se k nim i samostatně.
Musí dítě umět číst?
Ne. U mladších dětí karty čte dospělý a dítě si může vybírat třeba podle ilustrací. Starší děti si je postupně mohou číst samy.
Co přesně balení obsahuje?
Sada obsahuje 40 ilustrovaných afirmačních karet a 5 všímavých her . Součástí jsou také tipy, jak karty společně používat v běžných situacích.
Jak často karty používat?
Není potřeba držet se žádného pravidla. Můžete z nich udělat krátký každodenní rituál nebo po nich sáhnout jen tehdy, když vám některá karta či hra přijde užitečná.
Důležité je, aby jejich používání zůstalo přirozené a bez tlaku.
Jsou karty vhodné i do školky nebo školy?
Ano. Mohou posloužit jako podnět ke společnému rozhovoru nebo krátké aktivitě ve skupině. Způsob použití je dobré přizpůsobit věku dětí a konkrétní situaci.
DOPRAVA
- Zásilkovna výdejní místo 2-4 dny: 74 Kč
- PPL rozvoz domů 1-2 dny: 84 Kč